- As temáticas que mais gosto de abordar em consulta:
- Amor
- Conflitos
- Autoestima
- Dificuldades nos relacionamentos com os outros
- Vergonha e inseguranças
- Solidão
- Luto
- Gestão emocional (ansiedade, depressão, trauma)
- Questões LGBTQIA+
- Parentalidade
- Percurso Académico
- Cédula OPP nº 30513
- Psicóloga Clínica e da Saúde - Especialização Sistémica: Contexto familiar, forense e comunitário na Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa (2018-2023)
- Curso Avançado em Parentalidade e Educação Consciente no CRIAP (2023)
- Especialização Avançada em Gravidez e Parentalidade no INSPSIC (2024-2025)
- Especialização Avançada em Psicoterapia Cognitivo-Comportamental na Infância & Adolescência no INSPSIC (2025-2026)
- Certificação em Terapia Focada nas Emoções para Casais na APEFT - Externship (2026) & Core Skills (2026-)
- uma partilha pessoal...
Nos últimos anos, tenho procurado guiar os meus projetos e relações por uma espécie de bússola interna, feita de três valores que me são especialmente importantes: honestidade, acolhimento e escolha.
Ter estes valores presentes ajuda-me a lembrar que, seja qual for o capítulo da vida em que me encontro, posso sempre encontrar formas de me aproximar do que me faz sentido e me ajuda a crescer. Afinal, é também a partir de tudo o que vivemos que a nossa bússola se constrói, transforma e ganha novas direções.
E é um pouco deste espírito que procuro levar para cada acompanhamento terapêutico.
As dificuldades que enfrentamos e as inseguranças que sentimos não nos retiram o direito de procurar o nosso caminho, de reajustar a nossa bússola em direção ao que dá significado à nossa vida. Nem nos retiram o direito de sermos respeitados, acolhidos e cuidados ao longo desse caminho.