Na Partes de Ti cuidamos da tua saúde mental olhando para ti por inteiro:para o que vives dentro de ti, para as tuas relações e para os momentos em que a vida muda.
Para cada parte de ti...
Por onde queres começar?
Organizámos o nosso cuidado em três áreas. Escolhe a que mais se parece com aquilo que estás a viver.
a relação contigo
Para ti
Quando precisas de voltar o olhar para dentro. Ansiedade, sofrimento emocional, autoestima, trauma, luto, padrões que se repetem, PHDA, a relação com o corpo e a alimentação.
a relação com o outro
Para as tuas relações
Quando o que acontece entre ti e os outros também precisa de ser cuidado. Casal, família, filhos, limites, comunicação, conflitos que se repetem e momentos de rutura.
a relação com a mudança
Para as tuas transições
Quando já não és exatamente quem eras, mas ainda estás a descobrir quem te estás a tornar. Gravidez, fertilidade, pós-parto, parentalidade, sono do bebé, perdas, separações e novas fases da vida.
Ainda não sabes de que precisas?
Podemos ajudar!
Não tens de saber. Conta-nos o que estás a viver e nós ajudamos-te a encontrar o acompanhamento e o profissional certos para ti.
Uma equipa a cuidar de ti.
A Nossa Equipa
Somos uma equipa de psicólogas e outros profissionais de saúde. Quando chegas, encaminhamos-te para quem melhor te pode acompanhar naquilo que estás a viver.
Catarina Martins
Psicóloga Clínica | Terapeuta EFT para casais | Terapeuta IFS e EMDR | Supervisora e Formadora | Diretora clínica psicologia
Carolina Henriques
Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta Familiar e de Casal
Iara Videira
Psicóloga Clínica | Terapeuta EMDR Avaliação e Intervenção PHDA no adulto
Carina Rodrigues
Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta familiar e de casal (em formação) | Formação EFT | Avaliação PHDA no adulto | Supervisora e formadora
Rita Oliveira
Psicóloga Clínica | Adultos | Sono Pediátrico | Aconselhamento Psicológico Perinatal
Sofia Lebres
Psicóloga Clínica | Casais e adultos
Eva Afonso
Psicóloga clínica | Adultos Terapeuta IFS
Rita Guedes
Psicóloga Clínica | Casais e Adultos | EFT para Casais
Tânia Lopes
Nutricionista | Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas nº4684N
Maria Bedani
Psicóloga Clínica | Adultos
Soraia Salazar
Doula
Jessica Amaro
Psicóloga Junior | Adultos e adolescentes
Catarina Noronha
Psicóloga Clínica | Casais e Adultos
Sara Loureiro
Assistente
para leres com calma
o nosso blog
Qual a diferença entre baby blues e depressão pós-parto, que sinais merecem atenção e onde pedir ajuda.
Seis sinais de que a relação pode beneficiar de terapia de casal, e o que esperar das primeiras sessões.
O que é o trauma, que sinais pode deixar no dia a dia e quando faz sentido procurar ajuda.
A perda gestacional é uma dor sem nome. Rita Oliveira escreve sobre o luto que nem sempre é reconhecido.
Carina Rodrigues Nave escreve sobre a transição para a parentalidade e o casal.
Ansiedade, zanga, tristeza, culpa. Rita Guedes escreve sobre como ouvir estas partes.
O que é a neurodivergência e o que significa uma abordagem neuroafirmativa. Por Iara Videira.
A doula Soraia Salazar escreve sobre o que é ser acompanhada na gravidez, no parto e no pós-parto.
Catarina Noronha escreve sobre o luto masculino e deixa 7 passos de cuidado.
Carolina Henriques fala das perguntas que surgem no casal e de como torná-las lugar de conversa.
O luto não é só sobre morte. É, acima de tudo, sobre a vida. Uma reflexão de Carolina Henriques.
Uma carta da psicóloga Joana Caldas para quem está a viver este caminho.
Consultas presenciais no nosso espaço em Almada, ou online, onde estiveres.
De segunda a sábado, das 9h às 20h.