Prática Sustentável

Constrói uma prática que caiba na vida que queres viver.

Para psicólogas que adoram o que fazem, mas sentem que estão a ser engolidas pela forma como construíram a sua prática.

Em três meses, em turma, começamos pela vida que queres viver e só depois desenhamos a agenda, os limites, os preços e as fontes de rendimento que a sustentam.

3 mesesEm turmaAulas gravadas + práticas ao vivoCom Catarina Martins
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Catarina Martins, psicóloga clínica
O que é o programa

O teu negócio precisa de caber na tua vida.

O que não é

  • ✕Não é um curso só de marketing ou faturação.
  • ✕Não é uma fórmula para copiar.
  • ✕Não ensina técnica clínica nem analisa casos.

O que realmente vais encontrar

  • ✓Um programa de mentalidade, clareza e tomada de decisão.
  • ✓Uma prática pensada a partir da vida que queres viver.
  • ✓Uma estrutura que protege a tua presença em consulta.
Para ti que…

Talvez não estejas cansada da Psicologia. Talvez estejas cansada da forma como a estás a exercer.

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01Não consegues desligar do trabalho e sentes que ele ocupa demasiado espaço na tua vida;
02Sentes culpa quando tentas dizer não, criar regras ou pôr limites;
03Tens receio de aumentar os preços e parece que, para ganhar mais, tens sempre de fazer mais consultas;
04Chegas mais cansada às consultas e com menos espaço entre clientes;
05E sabes que alguma coisa tem de mudar, mas não sabes bem o quê nem por onde começar.
O percurso

Seis passos, da vida que queres à prática que a sustenta.

Durante três meses, alternas aulas gravadas com aulas práticas em grupo, para transformares reflexão em decisões concretas sobre a tua prática.

1

A vida que queres viver

Quanto tempo queres trabalhar e que espaço queres guardar para ti, para a família, para o descanso e para a criatividade.

2

A profissional que queres ser

Como queres exercer, que relação queres ter com os teus clientes e o que faz sentido para ti enquanto profissional.

3

Mentalidade e limites

Culpa, comparação, escassez e necessidade de validação. E limites de agenda, cancelamentos e preços que consegues sustentar sem culpa.

4

Redesenhar a tua prática

O que queres manter, reduzir, eliminar ou transformar, e como a carga, o ritmo e a organização influenciam a forma como estás em consulta.

5

Rendimento sem depender só de consultas

Preços justos para ti e outras fontes de rendimento coerentes com a psicóloga que és: grupos, workshops, supervisão, formações ou produtos.

6

Os bastidores da minha prática

Como organizo serviços, rendimento, agenda, limites, preços e crescimento. Não como fórmula a copiar, mas como exemplo concreto.

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*O programa abre apenas em períodos de lançamento, com uma nova turma de cada vez.

O resultado

No fim dos três meses, vais ter:

✓Clareza sobre a vida que queres viver e o lugar que o trabalho ocupa nela.
✓Limites de agenda, cancelamentos e disponibilidade que consegues sustentar sem culpa.
✓Preços pensados para que não precises de trabalhar mais horas do que deverias.
✓Um mapa de fontes de rendimento coerentes com a psicóloga que és.
✓Um plano concreto de próximos passos para a tua prática.
Catarina Canelas Martins
Psicóloga Clínica | Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela OPP | Supervisora e Formadora de Psicólogos | Fundadora e Diretora Clínica da Partes de Ti
Porque criei a Prática Sustentável

Primeiro a vida, depois a estratégia.

Sou psicóloga clínica, mãe, madrasta, mulher. Apaixonada por pessoas e pelo comportamento humano, acredito que o (auto)conhecimento é o caminho para uma vida mais equilibrada, autêntica e leve. Trabalho há mais de dez anos em prática clínica, com foco em relações, trauma e fase perinatal.

Hoje dirijo a Partes de Ti, uma clínica com uma equipa de psicólogas e outros profissionais, a comunidade ENTRE PARtES e formações para colegas. Fui construindo tudo isto a tentar que coubesse na vida que quero viver, com acertos e erros pelo caminho. Neste programa mostro-te os bastidores: como penso os serviços, a agenda, os limites, os preços e o crescimento. Não para copiares, mas para decidires com mais clareza.

Catarina Canelas Martins
Lista de espera

Sê a primeira a saber quando abre a próxima turma.

A Prática Sustentável abre só em períodos de lançamento, com uma turma de cada vez. Quem está na lista de espera recebe as datas antes de todas, condições especiais de inscrição e, até lá, conteúdos sobre como construir uma prática mais leve.

  • ✓ Sem compromisso
  • ✓ Recebes as datas primeiro
  • ✓ Condições especiais de inscrição
  • ✓ Podes sair quando quiseres

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Dúvidas

Perguntas frequentes

Este programa ensina técnica clínica?

Não. A dimensão clínica entra apenas para perceberes como a forma de organizar a prática influencia a tua disponibilidade e a relação terapêutica. O pensamento clínico aprofunda-se na ENTRE PARtES e na Supervisão.

Preciso de ter consultório próprio?

Não. O programa serve para quem trabalha por conta própria, em clínica, em instituição ou numa mistura de tudo isto. O ponto de partida é a tua realidade, seja ela qual for.

Faz sentido se estou a começar?

Sim. Pensar na vida que queres viver antes de construíres a prática evita decisões que depois custa desfazer. E faz igualmente sentido para quem já tem uma prática que deixou de lhe servir.

Quando abre a próxima turma?

O programa abre só em períodos de lançamento. Quem está na lista de espera é a primeira a saber as datas.

Quanto custa?

O valor é anunciado na abertura das inscrições. Quem está na lista de espera recebe condições especiais.

Se sentes que é tempo de construir uma prática que caiba na tua vida,

entra na lista de espera!
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