para ti
Psicologia Clínica e Psicoterapia
Presencial em AlmadaOnline
A consulta de psicologia e psicoterapia é um espaço seguro e sem julgamentos onde podes olhar para o que estás a viver: emoções difíceis, experiências passadas, padrões que se repetem ou a sensação de que alguma coisa não está bem. Na Partes de Ti acompanhamos adultos presencialmente em Almada ou online.
talvez te identifiques
Quando pode fazer sentido
Ansiedade, preocupação constante ou ataques de pânico.
Tristeza, falta de energia ou perda de interesse pelas coisas.
Baixa autoestima ou uma relação difícil contigo próprio.
Experiências traumáticas, perdas e luto.
Padrões que se repetem nas relações ou no trabalho.
Momentos de mudança em que precisas de clareza.
como trabalhamos
O teu acompanhamento
Como funciona
As consultas podem ser presenciais, na nossa clínica na Rua Luís de Queiroz n.º 8, em Almada, ou online. Na primeira consulta conhecemos a tua história e o que te traz, e definimos juntos o que queres trabalhar. A frequência e a duração do acompanhamento ajustam-se a ti.
Quem te acompanha
A nossa equipa é formada por psicólogos clínicos inscritos na Ordem dos Psicólogos Portugueses, com formação em abordagens como IFS, EMDR e EFT. Quando chegas, encaminhamos-te para quem melhor te pode acompanhar. Conhece a equipa.
dúvidas
Perguntas frequentes
Como sei se preciso de psicoterapia?
Não precisas de ter a certeza. Se algo te pesa há algum tempo ou se sentes que sozinho não estás a conseguir, uma primeira consulta ajuda a perceber o melhor caminho.
As consultas online funcionam tão bem como as presenciais?
Para a maioria das pessoas, sim. Basta uma ligação estável e um sítio tranquilo onde possas falar à vontade.
para ti
Guias grátis para começares por ti
Enquanto esperas pela primeira consulta, podes começar com um destes guias. Recebes o que escolheres, grátis, no teu email.
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Damos o primeiro passo contigo
Preenche o pedido de marcação e entramos em contacto contigo para encontrarmos o acompanhamento e o profissional certos para ti.